Ab Montag: täglich kostenfreie Sportangebote im Stadtpark Bernau

Bernau / Barnim: Am kommenden Montag beginnen im Bernauer Stadtpark täglich kostenfreie Sport- und Bewegungsangebote.

Unter dem Motto »Sport im Park« kann jeder vom 17. bis 28. Juni 2024 spontan und ohne Anmeldung teilnehmen. Die Kurse und Angebote beginnen jeweils ab etwa 17/18/19 Uhr.

Sportbegeisterte brauchen lediglich Sportkleidung, eine Trinkflasche und Spaß an der Bewegung. Der Treffpunkt für jeden Kurs ist vor dem Stadtgärtnerhaus, so die Stadt Bernau.

Das Kursangebot

Montag, 17. Juni

• 17–18 Uhr & 18–19 Uhr: Orthopädischer Reha-Sport; BSV Börnicke e.V.
• 19–20 Uhr: Streetdance/Hip-Hop; Eastside-Fun-Crew

Dienstag, 18. Juni

• 17–18 Uhr: Ganzkörpertraining für Männer und Frauen; LaufMamaLauf (Mitzubringen: Gymnastikmatte, großes Handtuch)
• 18–19 Uhr: Qi-Gong/Taiji; SG Schwanebeck 98 e.V.

Mittwoch, 19. Juni

• 17–18 Uhr: Selbstverteidigung; Judo Sportverein Bernau e.V.
• 17–18.30 Uhr: Nordic-Walking; Grün-Weiß Bernau-Waldfrieden (Mitzubringen: Nordic-Walking-Stöcke)
• 18–19 Uhr: Streetdance/Hip-Hop; Eastside-Fun-Crew

Donnerstag, 20. Juni

• 17–18 Uhr: Qi-Gong; Grün-Weiß Bernau-Waldfrieden
• 18–19 Uhr: Taiji; Herr Pierdzig
• 18.30-20 Uhr: Lauf- und Athletiktraining; Bernauer Lauffreunde e.V.

Montag, 24. Juni

• 17–18 Uhr & 18–19 Uhr: Orthopädischer Reha-Sport; BSV Börnicke e.V.
• 19–20 Uhr: Streetdance/Hip-Hop; Eastside-Fun-Crew

Dienstag, 25. Juni

• 17–18 Uhr: Ganzkörpertraining für Männer und Frauen; LaufMamaLauf (Mitzubringen: Gymnastikmatte, großes Handtuch)
• 18–19 Uhr: Qi-Gong/Taiji; SG Schwanebeck 98 e.V.
• 19–20 Uhr: Ganzkörpertraining mit eigenem Körpergewicht; Herr Bauer

Mittwoch, 26. Juni

• 17–18 Uhr: Selbstverteidigung; Judo Sportverein Bernau e.V.
• 17–18.30 Uhr: Nordic-Walking; Grün-Weiß Bernau-Waldfrieden (Mitzubringen: Nordic-Walking-Stöcke)
• 18–19 Uhr: Streetdance/Hip-Hop; Eastside-Fun-Crew

Donnerstag, 27. Juni

• 17–18 Uhr: Qi-Gong; Grün-Weiß Bernau-Waldfrieden
• 18–18.30 Uhr: High Intensive Intervall Training; Herr Bauer (Mitzubringen: Gymnastikmatte, großes Handtuch)
• 18–19 Uhr: Taiji; Herr Pierdzig
• 18.30-20 Uhr: Laufen und Athletiktraining; Bernauer Lauffreunde e.V.

Freitag, 28. Juni

• 19–20 Uhr: Ganzkörpertraining mit eigenem Körpergewicht; Herr Bauer (Mitzubringen: Gymnastikmatte, großes Handtuch)

Wer im Juni keine Zeit hat, braucht nicht unglücklich zu sein. Vom 2. bis 13. September geht es in die zweite Runde bei „Sport im Park“. Mit einem leicht angepassten Wochenplan können sich die Besucherinnen und Besucher des Stadtparks ein zweites Mal bei ihrem Lieblingssport auslassen oder Bewegungsabläufe neu für sich entdecken. Die Idee hinter dem Konzept ist: Sporttreiben im Freien. Dementsprechend müssen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in puncto Outfit vorbereitet sein auf unebenen Boden oder einen unerwarteten Wetterumschwung.

Der Sportbeauftragte nimmt gerne weitere Sportangebote unter sportbeauftragter@bernau-bei-berlin.de für den 2. bis 13. September entgegen, wenn die Kurse unter freiem Himmel funktionieren.

Eine Information der Stadt Bernau.