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Bernau: „Fit in den Sommer“ Bernauer Wochenmarkt-Spezial

„Fit in den Sommer“

Gesunde Ernährung am 4. Juni 2016, 8-13 Uhr

Bernau: Treiben Sie es bunt! Rote Erdbeeren, grüner Salat und weißer Spargel – für eine gesunde Ernährung ist es wichtig, verschiedene Farben auf dem Teller zu haben. So bieten Sie Ihrem Körper eine große Palette an Vitaminen und Mineralstoffen. Und was ist da besser als frisches Obst und Gemüse von regionalen Erzeugern auf dem Wochenmarkt.

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Kreieren Sie einen leckeren Gemüseauflauf, dazu einen knackigen Salat und nehmen Sie sich bewusst Zeit zum Essen. Beim Bernauer Wochenmarkt-Spezial“ am 4. Juni gibt eine Ernährungsberatung zusätzliche Tipps, wie Sie „Fit in den Sommer“ starten. Und auf einem kleinen Kletterparcours des Kletterparks Schorfheide können sich die kleinen und großen Marktbesucher aktiv betätigen.

Bis Oktober findet am jeweils 1. Samstag im Monat ein weiteres Bernauer Wochenmarkt-Spezial statt. Am 2. Juli geben die Händler Ihnen Tipps zu „Kalten Speisen für heiße Tage“.

Wochenmarkt-Spezial 2016

Weitere Termine:

06. August: Süß und sonnengereift

06. September: Wie zum Omas Zeiten: Einwecken und Entsaften

Aktuelle Informationen finden Sie auf der Internetseite der Stadt http://www.bernau-bei-berlin.de/de/wirtschaft/bernauer_maerkte/artikel-saisonelle_spezialmaerkte.html

 

 

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