Achtsamkeit auf sechs Pfoten: FRAKIMA Bernau lädt zum Waldbaden mit Hund

Bernau / Barnim: Waldbaden ist weit mehr als ein gewöhnlicher Spaziergang. Es ist das bewusste Eintauchen in die Waldatmosphäre mit dem Ziel, Stress abzubauen, den Blutdruck zu senken und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Was für den Menschen heilsam wirkt, kann auch für den vierbeinigen Begleiter eine wertvolle Erfahrung sein. Am Samstag, dem 18. April 2026, bietet die FRAKIMA-Werkstatt deshalb ein geführtes Waldbad speziell für Mensch-Hund-Teams in Lobetal an.

Unter der Leitung von Kursleiterin Antinéa erleben die Teilnehmenden eine behutsame Reise durch die Natur. Das Programm umfasst gezielte Wahrnehmungs- und Atemübungen sowie ein individuell angepasstes Tempo, das ein sicheres und entspanntes Miteinander fördert.

Voraussetzungen für die Teilnahme

Das Angebot richtet sich an maximal fünf Teams. Teilnehmende Hunde sollten mindestens zwei Jahre alt sein, über Grundgehorsam verfügen und sozialverträglich sein. Aus Rücksicht auf die Gruppendynamik können läufige Hündinnen nicht teilnehmen. Zur Ausrüstung gehören ein gut sitzendes Hundegeschirr, eine Schleppleine sowie eine Schleckmatte (z. B. mit Leberwurst) zur Entspannung. Die Kursleitung behält sich vor, stark gestresste Tiere zum Wohle der Gruppe von der Teilnahme auszuschließen.

Mitzubringen sind:

• Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk
• Sitzunterlage, Schreibblock und Stift
• Ausreichend Wasser für Mensch und Hund
• Ein Mobiltelefon im Flugmodus für ungestörte Achtsamkeit

Kurz & Knapp

• Termin: Samstag, 18. April 2026, 15:00 Uhr
• Ort: Lobetal (Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben)
• Kosten: 12 € / ermäßigt 8 € pro Team (Hund und Mensch)
• Anmeldung: Ab dem 13. April 2026 telefonisch unter 03338 5465 oder per E-Mail an frakima@bernau-bei-berlin.de